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Guten Morgen zusammen 🙋♀️. Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🍀☀️😁🙋♀️
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87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1949 kkal
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Lemak: 91,93g | Prot: 59,52g | Karb: 220,91g.
Makan Pagi: Stockmeyer Hähnchensalami, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lätta Lätta Joghurt. Makan Siang: Leerdammer Caractère, Gut & Günstig Teewurst, Lätta Lätta Joghurt, Dinkelbrot. Makan Malam: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Meister Stück Fleischwurst, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Clarky's Knabbermix, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. lagi...
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2630 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Menonton Televisi - 4 jam, Istirahat - 10 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan lippolino
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