Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 45,09g | Karb: 90,65g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Makan Siang: Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Bonduelle Оливки без Косточки, Яйцо. Makan Malam: Yan Сок Манго, Кухня на Районе Кесадилья с Говядиной. Camilan/Lainnya: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|