Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 33,47g | Prot: 170,83g | Karb: 197,41g.
Makan Pagi: Milkana Käse Vielfalt, Ja! Toast Schmelzkäse, Goldähren Weizenbrötchen. Makan Siang: Birnen, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja. Makan Malam: Aldi Sandwichtoast Weizen, All Stars Clean Bar Cookie Dough , WellMix White Cookie Choc. Camilan/Lainnya: Quäse Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|