Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 83,32g | Karb: 168,10g.
Makan Pagi: Мандарины, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Сельдерея, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Makan Siang: Пестравка Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Чудо Пудинг Шоколадный, Ряба Майонез Оливковый, Суп Куриный с Вермишелью, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Hochland Сыр Мягкий в Рассоле, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Grow Food Печёная Свекла, Шпинат. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borisova2s
|