Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 139,31g | Prot: 78,45g | Karb: 172,56g.
Makan Pagi: Лимон, Кофе (Эспрессо), Яичница с мексиканской смесью. Makan Siang: Heinz Цитрусовый Соус, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Цветная Капуста на Пару, Мексиканская Смесь. Makan Malam: Крабовый салат. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир Классический с Крошкой, Морская Планета Рулет Крабовый, Зеленый Листовой Салат, Киви, Клементины, Велком Сервелат Московский , Иней Грудинка Южная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|