Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 83,29g | Prot: 80,54g | Karb: 232,78g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Сыр Камамбер, Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, Белоцерковский Масло Экстра, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Мёд, Сквирянка Овсянка. Makan Siang: Диетическая Шарлотка, Libeert Молочный Шоколад, Груша, Мандарины, Забіяка Балик Традиційний, Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, Скумбрия Провесная , Растительное Масло, Галя Балувана Зразы с Капустой, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Makan Malam: Galleti Хлебцы Кукурузные, Комо Сыр Фамилия 30%, Яготинский Закваска 2,5%. Camilan/Lainnya: Сахар, Сильпо Банан, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|