Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2884 kkal
|
Lemak: 125,81g | Prot: 98,91g | Karb: 335,41g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Первая Свежесть Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Ma Mamelle Смесь Сухая Молочная , Летний День Молоко 3,2%, Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Кофе. Makan Siang: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Fun Food Сироп Финиковый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Куриное Филе, Перловка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Джаз Арахис в Шоколаде, КДВ Нижний Тагил Карамель с Желейными Начинками. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%, Джаз Арахис в Шоколаде, Зеленый Чай, КДВ Нижний Тагил Карамель с Желейными Начинками. Camilan/Lainnya: Белевский Продукт Пастила, КДВ Нижний Тагил Карамель с Желейными Начинками, Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan surikova-anna
|