Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 79,90g | Prot: 158,00g | Karb: 188,88g.
Makan Pagi: Banana Prata, Piraquê Cream Crackers, Crioulo Manteiga, Panco Pão de Milho, Café. Makan Siang: Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Belive Brownie Chocolate. Camilan/Lainnya: Crioulo Manteiga, Piraquê Cream Crackers, Marilan Biscoito Maizena, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coxinha. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CriatianoSigalas
|