|
3rd day at 267. Am I lucky or not? Keep moving forward.
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 37,79g | Karb: 128,99g.
Makan Pagi: Coffee, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Siang: Chobani Flip S'more S'mores (150g), Nabisco Belvita Sandwich Dark Chocolate Cream Breakfast Biscuits, Coca-Cola Diet Coke (Can). Makan Malam: Tortilla Corn Chips, Coca-Cola Diet Coke (Can), Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Camilan/Lainnya: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynndoiron
|