Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 42,99g | Karb: 110,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 1,5%, Кефир 1%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Кукурузная, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DVChe11
|