Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 177,09g | Prot: 71,23g | Karb: 40,91g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Aroy-D Kokosnussmilch, Kerrygold Butter, Wirsing. Makan Malam: REWE Bio Kokosöl Nativ , Kerrygold Butter, Seeberger Sesam Ungeschält , Ja! Lachsfilets, Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Farfalla1989
|