Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
156 kkal
|
Lemak: 4,00g | Prot: 9,20g | Karb: 26,60g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Camilan/Lainnya: Mountain Dew Rise Energy. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|