Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 94,99g | Prot: 76,74g | Karb: 201,99g.
Makan Pagi: Хрус Team Сухарики со Вкусом Острого Сыра, Молоко Від Фермера Хлеб Бездрожжевой, Yofi Даал. Makan Siang: Novus Киш с Лососем, Шпинатом и Брокколи, Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. Makan Malam: Рис Отварной, куриная голень в зелёном карри. Camilan/Lainnya: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t1kwa
|