Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 135,20g | Karb: 138,60g.
Makan Siang: Дикси Яблоко, Дикси Мандарины, Красный Сладкий Перец, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Капуста Белокочанная, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Квашеная Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Красный Сладкий Перец, Приосколье Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан, Дикси Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|