Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 50,36g | Karb: 232,15g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Сервелат, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: ВкусВилл Деле Фруктово-Ягодное, Магнолия Самса с Мясом и Луком. Makan Malam: ВкусВилл Корюшка Вяленая, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Сервелат, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. Camilan/Lainnya: Зефир, Яблоко, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|