Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 98,48g | Prot: 92,24g | Karb: 181,37g.
Makan Pagi: Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, York Fresh Сэндвич с Тунцом на Зерновом Хлебе, Апельсин, Шпинат. Makan Siang: Окей Багет Фитнес, Тыквенные Семечки, Минтай, На Парах Тыквенный Крем-Суп. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дорадо. Camilan/Lainnya: Вино Сухое, Рот Фронт Халва в Шоколаде. lagi...
|
|
2004 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 13 menit, Google Fit - 23 jam dan 47 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТётьЮля
|