Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 76,02g | Karb: 150,47g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом (Вкусвилл), ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя. Makan Siang: ВкусВилл Мини Пицца Ветчина и Сыр, Лента Пелядь Вяленая, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. Makan Malam: ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Варенка Вологодская, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|