Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 72,80g | Prot: 89,07g | Karb: 74,33g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Магнит Кефир 1%. Makan Siang: Жареное Яйцо, Ам Ам Биотворог 5%, Вареное Яйцо, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Свекла Вареная. Makan Malam: SPAR Хек Жареный. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmi31
|