Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 71,03g | Karb: 118,03g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Рулетики из лаваша, Пекинская Капуста. Makan Siang: Савинов Twin Pix, Bionova Цикорий с Женьшенем, Борщ с Курицей. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Панакота, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valkerya
|