Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 70,83g | Karb: 75,38g.
Makan Pagi: Омлет с Сыром, Овсяноблин с Бананом, President Плавленый Сыр, Яйцо, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский. Makan Siang: Хачапури по-Аджарски, Борщ с Курицей, Салат Щетка, Европа Салат Легкий с Рукколой , Радужная Форель (Выращиваемая). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|