Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 61,51g | Karb: 63,47g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Hame Паштет из Индейки, Батон Нарезной, Дымов Сосиски Сливочные. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Голубец. Makan Malam: Дымов Сервелат, Красная Цена Сыр Российский, Слобода Майонез, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elusha1986
|