Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 85,06g | Prot: 82,72g | Karb: 90,16g.
Makan Pagi: Омлет, Просто Молоко Молоко 2,5%, Haribo Мармелад Мишки, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская. Makan Siang: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Арахис. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Умница Фруктовое Пюре Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutikc
|