Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 50,50g | Prot: 72,00g | Karb: 101,50g.
Makan Pagi: NL International Дрейнэффект, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Makan Siang: Томилинская Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, NL International Keto Line Nut Paste, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Виктория Салат из Кальмара с Огурцом, Knorr Томатный Суп с Паприкой, Чечевицей и Чиа . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan habiby27
|