Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 59,75g | Karb: 91,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Винегрет , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо, Фарш с Овощами, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). Makan Siang: Пятерочка Холодец, Lafitore Варенье Малиновое. Makan Malam: Lafitore Варенье Малиновое, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|