Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 73,03g | Karb: 155,89g.
Makan Pagi: Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром , Творог 9%, АТБ Банан, Селянське Молоко 2,5%, Мрія Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Козуб Овсяные Хлопья . Makan Siang: Яготинский Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Мандарины, Жако Пташине Молоко, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigka83
|