Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 72,76g | Karb: 26,74g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир. Makan Siang: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Makan Malam: Яичный Желток, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВикаЯгодка
|