Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 95,58g | Karb: 122,04g.
Makan Pagi: Сыродел Сыр Адыгейский , Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ратимир Ветчина К Завтраку, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе MCI Кофе, Сопью Крима Растительные Сливки. Makan Siang: BeFit Суп Грибной с Картофелем. Makan Malam: Навага. Camilan/Lainnya: Савинов Конфеты Шоко Соль, Пятерочка Яблоко Красное , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе MCI Кофе, Сопью Крима Растительные Сливки, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenka130876
|