Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 48,74g | Karb: 86,56g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Сыр Пармезан (Твердый), Агуша Полезный Перекус, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Makan Siang: Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Суп-Пюре из Тыквы, Свекла Вареная, Салат из Свеклы с Чесноком, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|