Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2631 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 94,43g | Karb: 152,30g.
Makan Pagi: Помидоры, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Авокадо Авокадо, Хлеб с Отрубями. Makan Siang: Барко Ананасы Консервированные Кольца , Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Makan Malam: Замороженная Вишня, Сыр с Плесенью, Картофель Фри, Селедка, Добрый Апельсиновый Сок, Виски, Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Сыр с Плесенью, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Сметана 20%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|