Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 133,62g | Karb: 146,57g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Польские Сосиски, Зеленый Листовой Салат, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Магнит Банан, Оттоги Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Три Несушки Яйца Куриные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|