Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 77,33g | Prot: 101,82g | Karb: 144,05g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Маслины без Косточки, Яйца, Кремолле Сыр Мягкий Творожный, Хлеб Бородинский, Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры Черри, Neocell Super Collagen, Кофемания Флэт Уайт, Американо. Makan Siang: Remia Blue Cheese Dressing, Sobranie Финиксы, Соус Чесночный, Яблоки Гренни Смит, Сельдерей, Морковь, Капуста, Брюссельская Капуста, Макфа High Protein Pasta Livingood, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Makan Malam: Соус Чесночный, Яблоки Гренни Смит, Сельдерей, Морковь, Капуста, Брюссельская Капуста, Яйца, Смесь Панировочная, Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Яндекс Лавка Мороженое Матча с Миндалём. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|