Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 56,53g | Karb: 79,16g.
Makan Pagi: Maison du Chocolat Chocolat Praliné, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier). Makan Siang: Oeuf (Entier), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Makan Malam: Truffe Noire Truffe Noire, Blanc d'Oeuf Cuit, Too Good Snack Poppé Saveur Truffe, Sepi Crème Truffe Noire Pecorino, Oeuf (Entier). Camilan/Lainnya: Côteaux Nantais Puree Pomme Poire, Lindt Chocolat Lait, Maille Cornichons Extra Fin. lagi...
|
|
1690 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Bersepeda di Dalam Air - 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|