Daftar  |  Masuk

Jurnal Monica Daiane Custodio, 27 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
96,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 26,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Januari 2022:
1773 kkal Lemak: 68,63g | Prot: 49,15g | Karb: 254,86g.   Makan Pagi: Lacta Chocolate Ao Leite, Café com Açúcar, Prodasa Canudo Frito de Doce de Leite, Schweppes Citrus (Lata). Makan Siang: Couve-de-Folhas, Pé de Galinha. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro. Camilan/Lainnya: Açaí, Morangos, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Sonho de Valsa, Abacaxi. lagi...
2351 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Monica Daiane Custodio


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.