Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 51,56g | Prot: 46,52g | Karb: 209,45g.
Makan Pagi: Raisins, Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa, Kellogg's Choco Krispis. Makan Siang: Christie Toppables Crackers , Watermelon , Cucumber (with Peel) , Chili. Makan Malam: Home Fries, Ketchup , Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Fruit Soup. Camilan/Lainnya: Spitz Sunflower Seeds, Christie Toppables Crackers , Cucumber (with Peel) . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|