Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 25,30g | Prot: 54,81g | Karb: 157,36g.
Makan Pagi: Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Eat Happy Maki Mix Lachs Gurke , Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Pesto, Nudeln (Gekocht), Weißwein. Camilan/Lainnya: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba Butzelmann
|