Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 70,26g | Karb: 140,99g.
Makan Pagi: Салат из листьев салата, Ашан Сыр Маасдам 45%, Лаваш, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|