Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2564 kkal
|
Lemak: 67,88g | Prot: 102,28g | Karb: 389,39g.
Makan Pagi: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine, Banane. Makan Siang: Cookie aux Pépites de Chocolat, Croque Monsieur. Makan Malam: Pommes Gala, Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Monoprix Bio Pain aux Céréales, Auchan Mélange Classique Pour Salade, Naturalia Penne Rigate Complètes, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Oignons Rouges, Huile Végétale de Colza, Blanc de Poulet. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e-velo
|