Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 98,45g | Karb: 191,04g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Насыпной пирог, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Вареное Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Индолина Мясо Голени Индейки, Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|