Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 88,36g | Prot: 92,61g | Karb: 35,89g.
Makan Pagi: Петруха Плечики Запечённые. Makan Siang: Петруха Плечики Запечённые. Makan Malam: Бекон, Bauer Испанское Блюдо. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|