|
Исегодня без отвеса🙄. Приболела, пью мало воды, болит горло🤨
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 108,86g | Prot: 71,69g | Karb: 27,31g.
Makan Pagi: Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Асто Икра Форели, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Суп с фрикадельками. Makan Malam: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Холодец "Деревенский" из Свинины и Говядины, Махеевъ Горчица Русская. lagi...
|
berat badan stabil
|