Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 110,56g | Karb: 118,88g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Makan Siang: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Перекресток Авокадо , Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Чумак Майонез Аппетитный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Микс Салатный Грасс. Makan Malam: Метро Арахис Жареный Дробленый, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|