Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 43,08g | Karb: 174,13g.
Makan Pagi: St Hubert Oméga 3, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Lidl Pain aux Noix, Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Makan Siang: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Makan Malam: Ratatouille Maison, Lidl Haché de Poulet. Camilan/Lainnya: Pomme, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eric.Hayen
|