Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 44,40g | Karb: 132,07g.
Makan Pagi: Кекс с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Грецкие Орехи, Solgar Liquid Vitamin D3, Подворье Молоко 3,2%, Чай. Makan Siang: Чай, Краски лета Суп с Белыми Грибами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Чай, Капуста Тушеная без Масла, Тефтели на пару из курицы и индейки б/кожи. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Золотая Лилия, Коркунов Конфета, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|