Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 52,57g | Prot: 90,93g | Karb: 145,29g.
Makan Pagi: Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Lactima Сыр Плавленный Чеддер, Тунец в Воде (Консервы). Makan Siang: Fimtad Гранатовый Соус, Premialle Брынза, Тунец в Воде (Консервы), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Сильпо Хурма, Киевхлеб Крендельки с Сахаром, Mlekovita Сыр Чеддер, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Camilan/Lainnya: Premialle Творог Зернистый. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|