Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2987 kkal
|
Lemak: 98,65g | Prot: 140,03g | Karb: 378,05g.
Makan Pagi: Switzerland Le Gruyère, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Energybody Protein Bar Crunchy, Obstsalat, Pizza Margherita. Makan Malam: Edeka Ananas in Ananassaft, Exquisa Quarkcreme, Bofrost Paella, Bofrost Süßkartoffel-Pommes. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|