Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 71,37g | Prot: 105,12g | Karb: 257,00g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Makan Malam: Сыродел Сыр Сметанковый, Мираторг Блинчики с Курицей, Вологодское Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Каждый День Чебурек с Мясом, Drive Энергетик Berry Kick, Чудо Пудинг Шоколадный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|