Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 75,15g | Karb: 40,98g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дижонская Горчица, Белая Дача Капуста Квашеная, Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВикаЯгодка
|