Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 40,26g | Prot: 112,16g | Karb: 136,81g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Печенье к Чаю, Бутерброд с икрой минтая, Овсяная каша с маслом и молоком, Сыр Сулугуни, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Бондюэль Галеты Овощные, Запеченный Картофель, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|