|
Subhanallah.. 😇
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 82,42g | Karb: 114,94g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Kentang Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Sayur Tahu Toge, Semur Daging, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Aqua Air Mineral, Mie Telur Kering, Ayam Rica-Rica, Semur Daging, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|