Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 119,00g | Karb: 143,10g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Творог 5%, Myprotein Omega 3, Бабаевский Конфеты Ассорти. Makan Siang: Ананас, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Котлеты Рыбные (Содэксо), Лента Яблоко. Makan Malam: Сырники Ира. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|